IMPULSVORTRAG
„Stressmanagement & Positive Psychologie“
Dieser Vortrag zeigt als Kick-Off Veranstaltung wirksame Wege auf, wie wir im Alltag mehr Wohlbefinden und eine anhaltende psychische Stabilität erreichen können.
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Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung der BARMER.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Unternehmen
Teams
Organisationen
IMPULSVORTRAG
„Familie in Balance“
Familien und Eltern stehen heute im Spannungsfeld verschiedenster Anforderungen und fühlen sich im Familienalltag oftmals erschöpft.
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Dieser Vortrag zeigt wirksame Wege auf, wie Eltern für sich selbst gut sorgen und dabei mehr Wohlbefinden spüren können. Wissenschaftlich anerkannte Methoden zum Erleben positiver Emotionen, werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und können nach dem Impulsvortrag ideal in den Familienalltag integriert werden.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Kitas
Elterngruppen
Organisationen
Vereine
IMPULSVORTRAG
„Aufblühen statt ausbrennen“
Dieser Vortrag bietet einen inspirierenden Einblick in die Wissenschaft des gelingenden Lebens.
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Wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens und zum Erleben positiver Emotionen werden hier leicht umsetzbar vorgestellt.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Firmen
Kitas
Schulen
Vereine
IMPULSVORTRAG – RESILIENZ
„Was Kinder heute stark macht“
Wie können wir Kinderseelen heute stärken?
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Dieser Impulsvortrag bietet die Möglichkeit, den Fokus auf die seelische Gesundheit von Kindern zu lenken. Wie kann sich vor dem Hintergrund der heutigen Kindheit, eine resiliente Persönlichkeit entwickeln?
Neue Erkenntnisse aus Forschungsstudien zu Resilienz und Selbstwirksamkeit von Kindern, fließen in die Auseinandersetzung mit ein. Dabei erhalten Sie praktische Impulse, wie Sie Kinder im inneren Wachsen, Entfalten und Aufblühen unterstützen können.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Eltern
Pädagogisches Personal
IMPULSVORTRAG
„Stressmanagement & Positive Psychologie“
Dieser Vortrag zeigt als Kick-Off Veranstaltung wirksame Wege auf, wie wir im Alltag mehr Wohlbefinden und eine anhaltende psychische Stabilität erreichen können.
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Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung der BARMER.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Unternehmen
Teams
Organisationen
IMPULSVORTRAG
„Familie in Balance“
Familien und Eltern stehen heute im Spannungsfeld verschiedenster Anforderungen und fühlen sich im Familienalltag oftmals erschöpft.
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Dieser Vortrag zeigt wirksame Wege auf, wie Eltern für sich selbst gut sorgen und dabei mehr Wohlbefinden spüren können. Wissenschaftlich anerkannte Methoden zum Erleben positiver Emotionen, werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und können nach dem Impulsvortrag ideal in den Familienalltag integriert werden.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Kitas
Elterngruppen
Organisationen
Vereine
IMPULSVORTRAG
„Aufblühen statt ausbrennen“
Dieser Vortrag bietet einen inspirierenden Einblick in die Wissenschaft des gelingenden Lebens.
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Wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens und zum Erleben positiver Emotionen werden hier leicht umsetzbar vorgestellt.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Firmen
Kitas
Schulen
Vereine
IMPULSVORTRAG – RESILIENZ
„Was Kinder heute stark macht“
Wie können wir Kinderseelen heute stärken?
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Dieser Impulsvortrag bietet die Möglichkeit, den Fokus auf die seelische Gesundheit von Kindern zu lenken. Wie kann sich vor dem Hintergrund der heutigen Kindheit, eine resiliente Persönlichkeit entwickeln?
Neue Erkenntnisse aus Forschungsstudien zu Resilienz und Selbstwirksamkeit von Kindern, fließen in die Auseinandersetzung mit ein. Dabei erhalten Sie praktische Impulse, wie Sie Kinder im inneren Wachsen, Entfalten und Aufblühen unterstützen können.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Eltern
Pädagogisches Personal
ÜBER MICH
ÜBER MICH
ÜBER MICH
WORKSHOPS individuell buchbar
WORKSHOPREIHE
POSITIVE PSYCHOLOGIE
In dieser dreiteiligen Workshopreihe, stehen das persönliche Wohlbefinden und die psychische Widerstandsfähigkeit, im Fokus. Zur Ruhe kommen, eigene Ressourcen entdecken und dabei wieder mehr Lebensfreude verspüren. Wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens und zum Erleben positiver Emotionen werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und können nach jedem Workshop ideal in den Alltag integriert werden.
Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung der BARMER.
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3x 90 MIN ZIELGRUPPEN: Unternehmen, Teams, Organisationen
IMPULSWORKSHOP
MENTAL HEALTH
Dieser Workshop zeigt wirksame Wege zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens auf. Methoden aus dem wissenschaftlich fundierten Konzept des „Flourishings“ (Aufblühens) werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und lassen Ressourcen für die eigene psychische Gesundheit erkennen.
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3 STUNDEN ZIELGRUPPEN: Firmenteams, Schulen, Kitas, Organisationen, Vereine
ELTERNWORKSHOP
AUFBLÜHEN STATT AUSBRENNEN
In dieser dreiteiligen Eltern-Workshopreihe geht ihr den Fragen nach, wie ihr als Eltern für euch selbst gut sorgen und dabei mehr Lebensfreude verspüren können. Zur Ruhe kommen, eigene Ressourcen entdecken und dabei dem Ausbrennen vorbeugen. Wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens und zum Erleben positiver Emotionen werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und können nach jedem Workshop ideal in den Familienalltag integriert werden.
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3x 120 MIN ZIELGRUPPEN: Eltern in Kitas, Soziale Organisationen, Schulen
OUTDOORWORKSHOP
BARFUSS IM HERZEN – FÜR FRAUEN
Zur Ruhe finden und Auszeit genießen in zauberhafter Waldatmosphäre. Naturerfahrung und Einblicke in die Erkenntnisse des Biophilia-Effekts zur Regenerationsquelle Wald, schaffen eine gemeinsame Waldauszeit der besonderen Art. Impulse aus der Positiven Psychologie zum Entdecken persönlicher Ressourcen und Kraftquellen, werden hier leicht umsetzbar vorgestellt.
Ein Workshop zum Eintauchen und Waldstille genießen.
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4 STUNDEN ZIELGRUPPEN: Privatpersonen, Pädagogische Teams, Organisationen, Vereine